冬はついつい肩に力が入って、肩が凝るです。

寒さが続いていますが、冬は特に


「ついつい肩に力が入って、肩が凝るんです」


寒ければ寒いほど

肩がキュッとなりますよね。



肩の力を抜きたいのに、ついつい力が入ってしまう・・・



その原因は


首の縮みかも、しれません。



首が縮んで


肩が引っ張られ


力を抜きたくても、抜けない・・・・・





首が短くなっていませんか？



首元は、「女性の年齢が現れる」と言われる場所



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