最近なんとなく体がダルいのは、○○の冷えかもしれません。
気温が20℃を超える日が出てきましたね。
ちょっと動くと、汗ばみます。
季節に体がついていかなくて
最近、なんとなく体がダルい・・・
そんなことは、ありませんか?
そのダルさは
もしかしたら、
お腹が冷えているからかもしれません。
お腹が冷えて胃腸機能が衰える
↓
食べ物から十分なエネルギーが吸収できない
↓
栄養が体の隅々まで、行きわたらない
↓
全身がなんだか、ダルい
体がダルいと、気力もなくなり
何もしたくなくなりますよね。
せっかくの過ごしやすい季節の
「春」
しっかりお腹を温め
胃腸機能を促進
血行を良くして
体の隅々までエネルギーを行きわたらせ
楽しく過ごしたいですね。
あなたのお腹は、冷たく冷えていませんか?
最近なんとなく体がダルくありませんか?
関連記事