ビタミンCたっぷりのホワイトセロリ
豊田市 小顔 リフトアップ専門店
お顔と体のリフォームエステ ベルアージュ@黒木です
ホワイトセロリ
セロリって独特な香りがあって
得意ではなかったのですが
このホワイトセロリは、それほどクセがありません。←私的に
「ホワイトセロリ」は、
一般的なセロリよりも
ビタミンCが多いそう。
ビタミンC不足がちの私には
ホワイトセロリーはサラダに、もってこい。
ホワイトセロリーに、
トマト・ブロッコリー・きゅうり・パプリカ・ゆで卵・しらす
など、冷蔵庫にあるものをプラスして、
栄養満点の簡単サラダが作れます。
ビタミンCが不足しているかどうかは、
サードメディスンチェックでわかります
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